Você provavelmente já sofreu com algum episódio de torcicolo, certo? Sem dúvida, é uma situação bem incômoda, dolorosa, em que você fica parecendo um robozinho… É provável que você tenha ouvido falar também sobre ponto-gatilho, aquele pontinho danado e dolorido muito popular na atualidade. Mas você sabe a relação entre eles? Continue lendo nosso artigo, … Ler mais
Você sabia que as tensões do dia a dia, seja pelo trabalho ou pela rotina com a família, podem afetar muito mais do que apenas seus músculos? Nesse post, vamos explorar como a massagem relaxante pode fazer uma enorme diferença na sua vida
Você sabia que o Método Pilates é um excelente recurso para pacientes portadores de Doença de Alzheimer? Para saber mais, continue lendo esse artigo. Conhecendo a Doença de Alzheimer Comumente conhecida como Doença de Alzheimer (D.A.), é um transtorno que se manifesta pela diminuição cognitiva e da memória. É a forma mais comum de demência … Ler mais
Dicas dos Fisios: Evite dores nos joelhos ao andar de bicicleta Você sente dores nos joelhos ao pedalar? Leia nosso artigo de hoje e veja como evitar dores ao praticar essa atividade tão prazerosa. Dores ao pedalar? Saiba mais Dores em cima e embaixo da patela, desconforto para sentar e levantar, ao realizar agachamento com … Ler mais
O que é Manguito Rotador? Manguito rotador é um grupo muscular (formado pelos músculos subscapular, supraespinhal, infraespinhal e o redondo menor) e tendões, envolvendo a articulação do ombro. É responsável por estabilizar e proporcionar o movimento do ombro. Por que ocorre a Lesão do Manguito Rotador? A lesão do manguito rotador pode ocorrer por inúmeras … Ler mais
Em nossa clínica, nosso foco principal são os atendimentos de Pilates Clínico. Mas você sabe o que é essa modalidade e para quem é indicado? Com o propósito de explicar direitinho o que é essa modalidade, publicamos esse artigo para você! Para saber mais, continue lendo! O que é Pilates Clínico? No Pilates Clínico, realizamos, … Ler mais
Você já ouviu falar sobre Capsulite Adesiva? É uma patologia conhecida popularmente como Ombro Congelado. Para saber mais sobre essa patologia, continue lendo esse artigo! O que é Capsulite Adesiva? É uma patologia que atinge a cápsula articular do ombro, membrana que tem como função criar estabilidade e permitir sua movimentação. Quando essa cápsula sofre … Ler mais
Você sabia que o método Pilates pode trazer inúmeros benefícios para as gestantes? Para saber como, é só continuar lendo esse artigo! Como funciona o Pilates em Gestantes? O Pilates ajuda amenizando as dores, além de ser um aliado na preparação do corpo para o parto. Nas sessões de Pilates, são enfatizados exercícios que vão … Ler mais
É comum que pacientes que serão submetidos a cirurgias ortopédicas tenham receio e muitas dúvidas em relação à fisioterapia nos períodos Pré e Pós-operatório. Como a fisioterapia te ajudará nesses casos é o que você vai saber ao longo desse artigo. Qual a importância da Fisioterapia nos períodos pré e pós operatório Cirurgias Ortopédicas? A … Ler mais
Como estamos passando mais tempo em casa, devido a pandemia do Coronavírus, houve aumento nos casos de acidentes domésticos, a maioria relacionada a tarefas em casa. Nesse período em que as pessoas estão ficando mais em casa, é comum experimentarmos novas atividades, como se aventurar mais na cozinha, fazer pequenas reformas e se distrair na … Ler mais