Você sabia que em nossa Clínica os atendimentos de Pilates são voltados para o Pilates Clínico? Mas você sabe o que é essa modalidade? Para saber mais, leia esse artigo.
Pilates Clínico: Principais diferenças
Atualmente, há diferentes linhas de Pilates, como Clássico, Aéreo, Clínico etc, cada uma com características diferentes e sua escolha depende dos objetivos e preferências de cada pessoa.
No Pilates Clínico, o método Pilates é utilizado como recurso fisioterapêutico, para tratar problemas como alterações posturais e dores em geral. No primeiro atendimento, realiza-se a avaliação individualizada e completa de cada paciente. Todo o olhar do profissional é voltado às disfunções biomecânicas e patologias apresentadas ao realizar os movimentos corporais.
O fisioterapeuta irá correlacionar as alterações de movimento do paciente com as disfunções que ele apresenta.
E no fim, irá utilizar o Método Pilates como base para escolher os exercícios específicos mais adequados, realizados de uma forma dinâmica e divertida
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Para quem o Pilates Clínico é indicado?
É indicado para todos que tenham alguma alteração no movimento, que desejam praticar Pilates sob supervisão direta de um fisioterapeuta (profissional que vai realizar uma avaliação física mais cuidadosa, partindo de queixas individualizadas).
Se você procura por alguma atividade global, que trabalhe alongamento, fortalecimento, melhore a postura e diminua suas dores, o Pilates Clínico pode ser uma ótima opção.
É considerada atividade física completa e muito segura de ser realizada (mas sempre com orientação):
- Atividade de baixo impacto, auxilia no fortalecimento muscular,
- Aumenta a flexibilidade do corpo, reduz os riscos de problemas articulares
- Benefício para o bem estar geral e redução de estresse.
Onde praticar Pilates em segurança, em Joinville?
Na FisioMaster Fisioterapia você encontra profissionais qualificados que vão te ajudar a ter mais saúde com segurança. Aqui você não irá se machucar ao praticar Pilates, fique tranquilo(a)! Você sempre terá supervisão profissional que irá prontamente corrigir os movimentos ou adaptar os exercícios, caso seja necessário.
Em caso de dúvida ou auxílio profissional, entre em contato com a gente.
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