Você sofre com dores de cabeça? Sabia que a chamada Cefaléia do tipo tensional pode ser tratada através da fisioterapia? Para saber mais, continue lendo esse artigo!
O que é cefaléia tensional?
Cefaléia ou dor de cabeça é um distúrbio neurológico que afeta grande parte da população. Além da dor, esse distúrbio acaba afetando negativamente a rotina das pessoas, em função do mal estar que acaba provocando nas atividades diárias.
A cefaléia pode ser classificada em vários tipos, sendo a tensional o tipo mais comum. A cefaléia do tipo tensional (CTT) geralmente possui localização bilateral nos lobos temporal, occipital ou frontal, provocando uma dor em pressão de intensidade leve a moderada.
Uma postura errada e sua manutenção combinada ao ritmo intenso diário, à ansiedade, à depressão ou até mesmo à outras patologias que geram contração excessiva da musculatura cervical que provocam dor, são considerados fatores causadores da cefaléia tensional.
Como posso tratar a cefaléia tensional?
Há diferentes formas de tratamento da cefaléia, dentre as formas não-medicamentosas, temos a disposição as técnicas de fisioterapia.
No tratamento fisioterapêutico da CTT, podemos utilizar vários tipos de procedimentos como:
- eletroterapia
- termoterapia
- técnicas de tração cervical
- mobilizações vertebrais
- alongamentos e relaxamentos
- agulhamento seco
- liberação miosfacial
- desativação de trigger points (pontos-gatilho).
Fisioterapia X cefaléia tensional (dor de cabeça)
A fisioterapia traz diversos benefícios no tratamento dessa patologia, influenciando na intensidade da dor, frequência e duração das crises.
Assim como também trará alívio através de técnicas que vão desativar os pontos-gatilhos, como liberação miofascial ou agulhamento seco, por exemplo; proporciona, através de técnicas de tração, mobilização, o alongamento das estruturas envolvidas, estimulando a circulação, e consequentemente, promovendo um alívio da tensão na musculatura atingida.
No entanto, é válido ressaltar que alguns pacientes com cefaléia do tipo tensional podem não obter os benefícios esperados com a fisioterapia, pela individualidade de cada um, por isso se torna imprescindível o acompanhamento por profissional capacitado e tratamento individualizado e multifatorial.
Na FisioMaster Fisioterapia você encontra profissionais qualificados para tratar esses e outros distúrbios. Se quiser tirar dúvida ou está precisando de auxílio profissional, entre em contato com a gente.